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Évaluation du risque de l’apnées du sommeil

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Les tests EPWORTH et STOPBANG

Si vous pensez souffrir d’apnées du sommeil voici deux tests rapides pour vous orienter.

Les résultats de ces tests n’établissent en aucun cas un diagnostic. L’intérêt est d’encourager les patients à risque à consulter un médecin.

Lors de ces tests, aucunes données n’est enregistrées.

Faire le test STOP BANG

Test STOP BANG

Ce test permet d’évaluer le risque d’apnées durant le sommeil.

Ronflez-vous bruyamment ?

Vous sentez-vous souvent fatigué, somnolent ?

Quelqu’un a-t-il observé que vous arrêtiez de respirer ou que vous étouffiez/suffoquiez pendant votre sommeil ?

Etes-vous atteint d’hypertension artérielle ou êtes vous traité pour ce problème ?

Avez-vous un indice de masse corporelle supérieur à 35kg/m2 ?

Avez-vous plus de 50 ans ?

Votre tour de cou est-il supérieur ou égale à 41 cm pour les femmes, 43 cm pour les hommes ?

Etes-vous de sexe masculin ?

Faire le test d'EPWORTH

Test d' EPWORTH

Ce questionnaire permet d’évaluer une éventuelle somnolence dans la journée. Il s’agit de situations courantes pour lesquelles nous vous demandons d’évaluer le risque de vous endormir :

Risque inexistant : 0

Risque faible : 1

Risque modéré : 2

Risque fort : 3

Assis en lisant un livre ou le journal :

En regardant la télévision :

Assis, inactif, dans un lieu public (cinéma, théâtre, salle d’attente…) :

Si vous êtes passager d’une voiture pour un trajet d’une heure :

En étant allongé après le repas de midi, lorsque les circonstances le permettent :

En étant assis, en parlant avec quelqu’un :

En étant assis, après un repas sans boisson alcoolisée :

En étant au volant de la voiture, au cours d’un arrêt de la circulation de quelques minutes :